आपकी ड्रेस में भी ऐसे ही लटक रहा है फैट, तो चिंता छोड़ हमारे साथ शुरू करें योग अभ्यास 

7 Days Challange

1. Chakrasana पेट से पानी की तरह बह के निकलेगा Fat

2. Halasana Muscles contraction & relexation , say bye bye your fat

3. Trikonasana Reduce your side fat inch by inch in less time

4. Vakrasana Twisting help to kick out your fat

5. Vasisthasana attack specially on tyres

6. Navasana It help to tone the muscles & cut the fat

7. Bhujangasana Reduce your belly fat & tone your tyres

8. Ushtrasana help to reduce fat & strengthen muscles